tag:saekichizu.blnc.net,2007://1 2007-09-17T06:33:14Z 佐伯チズの、美肌・美容方法を紹介しています。有名なリンパマッサージ方法や、コットンを使ったローションパック、そして佐伯チズおすすめの美肌になれるお取り寄せ商品も紹介！憧れの美肌をめざそう！！ Movable Type 3.34 tag:saekichizu.blnc.net,2007://1.1 2007-09-16T14:20:43Z 2007-09-17T06:33:14Z

佐伯チズ式の美容ケア！！ 基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗...

佐伯チズ式の美容ケア！！ 基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗顔で、 メイクやお肌についた汚れを落とした後、 化粧水→美容液→クリームの順番でスキンケアをしていきます。 化粧水によってお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与える。 そしてクリームで水分と栄養にフタをする、というのが基本でした。 しかし佐伯チズ先生曰く、これを順々につけていくと、 各々の化粧品の効果が半減してしまうそうです！ 化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、 お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのです。 化粧水をつけたら(ローションパックを推奨しますが)３分間待ちます。 そして次に美容液をつけてから３分間待つ。 そしてクリームをつけたらまた３分間待つ。 最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了です。 つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切なのだと、佐伯チズさんは言っています。 しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次というのが肝心です！ その間隔というのは、３分だそうです。 これを、毎朝、時間がない中実行するのは大変です。 そこで、佐伯チズさんが考案した「ながらケア」を実行します。 「ながらケア」とは、起床してぬるま湯で洗顔をする。 (前の日の晩にスキンケアをしっかりしていれば、ぬるま湯洗顔で問題ないそうです) ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつけます。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するそうです) 化粧水をつけた後は、コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としながら、トースターにパンをセットします。 ここで約３分くらい経過します。 その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作る。 作っている間に美容液が浸透しています。 その後は、クリームをつけ、着替えをすませます。 着替えた後、UV下地をつけ、さきほどから作っていた朝食を食べます。 このように、朝の準備の最中にスキンケアを上手く組み合わせると、効率がとてもいいし、リズム感も生まれ、1日のやる気が沸いてきてよいのではないでしょうか。 この方法なら、毎日できる気がしますよね！ 美肌をめざして、「ながらケア」を頑張りましょう♪]]>